跟团游银川到西夏陵/影视城/沙坡头/通湖草原篝火晚会/沙湖四日游

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：银川网评4钻酒店

银川-西夏陵-镇北堡西部影城-贺兰山岩画-银川▶今日体验：西夏遗址触摸千年历史 /打卡老电影场景 /品读远古先民智慧

早7：30左右市区范围内酒店接，随后乘车前往参观【西夏陵国家考古遗址公园】（车程约35km45min，游览约3小时）作为世界文化遗产的西夏陵，不仅是西夏帝王的陵寝群，更是一部刻在大地上的史书，宛如戈壁上沉睡的神秘王国，无史可考的王朝秘事、斑驳难辨的西夏文，为这座 “东方金字塔”笼罩着千年未散的迷雾。断壁残垣间仿佛仍回荡着消失的西夏乐声，等待旅人探寻这份尘封的神秘。

午餐后前往游览【镇北堡西部影城】（车程约30km40min，游览约2小时）这座 “东方好莱坞”，藏着西北大地的粗粝与浪漫，每一处都刻满光影故事，《大话西游》的情话、《红高粱》的炽烈都曾在此定格。漫步明城清城，仿佛闯进老电影的镜头里，荒凉中透着韵味，复古场景随手一拍都是质感大片。

前往【贺兰山岩画】（车程约16km30min，游览约1.5小时）这部刻在山石上的“无声史诗”，没有雕梁画栋，却以自然岩壁为纸、石器为笔，留下了人类早期艺术的瑰宝，狰狞的人面像、矫健的鹿群、古朴的手印，每一幅都透着原始的生命力，藏着先民对自然的敬畏与对生活的热爱。游览结束后，随车前往酒店入住，稍作休息之后您可自由安排活动。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：中卫网评4钻酒店

用餐安排：早餐/中餐（吴忠早午茶）/晚餐（蒙氏风味餐） 住宿安排：中卫网评4钻酒店酒店早餐后前往参观【宁夏博物馆】（车程约10km20min，游览约2小时；每周一闭馆，如遇闭馆无法参观不退费）走进宁夏博物馆，仿佛打开了一部立体的"宁夏通史"！这座国家一级博物馆矗立在银川人民广场东侧，建筑呈"回" 字形，巧妙呼应了宁夏回族自治区的民族特色。5 万余件馆藏文物，156 件国家一级文物，件件都是时光的见证。

午餐前往吴忠品尝吴忠早午茶：先品八宝茶润喉，再尝各式面点，最后享用牛肉面收尾，这是当地人传承的"先茶后点，最后吃面" 的独特仪式。

体验餐后寻味不打烊，即刻奔赴吴忠民俗村，在主人家手把手的亲切指导下，沉浸式解锁回乡传统美食的制作乐趣：揉面、醒发、下锅，看油香在热油中滋滋作响、膨松金黄；搓条、盘绕、定型，让馓子在锅中绽放成酥脆的“金黄丝绦”；更能亲手抓配宁夏枸杞、红枣、桂圆等地道食材，冲泡一壶香甜醇厚的八宝茶。从指尖的巧思到舌尖的鲜香，每一步都藏着回乡人的生活智慧与待客热忱，这场美食DIY之旅，既是味蕾的满足，更是深度感受宁夏民俗文化的温暖体验～

前往【通湖草原】（车程约160km2h，游览约3小时；赠送《马到成功》篝火晚会，赠送项目不参与不退费，如因天气原因等不可抗力无法参与不退费）腾格里沙漠边缘的 “塞上绿洲”，藏着西北最治愈的旷野风情！傍晚时分，围着熊熊篝火跳起安代舞，马头琴的悠扬旋律回荡在旷野。伴着落日余晖，在星空下感受草原的静谧与热情。这不仅是一场视觉与味觉的盛宴，更是一次沉浸式的蒙古族民俗体验，让你在天地间释放心灵，邂逅最纯粹的西北浪漫～

游玩结束后，随车前往酒店办理入住休息。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：银川网评4钻酒店

用餐安排：早餐/中餐（涮羊肉） 住宿安排：银川网评4钻酒店酒店

早餐后前往游玩【沙坡头】（车程约20km30min，游览约2小时）走进这片横亘在腾格里沙漠南缘的秘境，是黄河唯一穿越沙漠的神奇地带，更是被联合国评为 “全球环保 500 佳” 的治沙奇迹！奔腾的黄河在这里突然放缓脚步，温柔环绕着连绵沙丘，岸边的百年治沙林带与远处的沙漠绿洲相映成趣，随手一拍都是刷爆朋友圈的大片。

午餐后前往解锁“枸杞甲天下”的地道玩法，参观【枸杞观光园】（车程约200km3h，游览约1小时）贺兰山东麓的 “红色珍珠” 秘境，宁夏枸杞作为国家地理标志产品，从明清时期便是皇室贡品，《本草纲目》记载其 “滋肾、润肺、明目、补虚”，现代科学更验证了其富含的枸杞多糖能增强免疫力、抗氧化、延缓衰老，维生素与氨基酸则助力调节代谢、养护肌肤。

随后打卡【览山公园】（车程约15km20min，游览约1小时）登顶公园核心的古罗马风格露天看台，脚下是整齐排列的石阶，眼前是开阔到极致的视野：西侧贺兰山群峰连绵；东侧阅海国家湿地公园的芦苇荡随风摇曳。到了日落时分，夕阳为贺兰山镀上金边，余晖洒在看台上，光影交错间仿佛穿越到地中海沿岸，随手一拍便是氛围感大片。

游览结束后，随车前往酒店入住，稍作休息之后您可自由安排活动。

⏩旅行小贴士：览山公园常规状态下全年免费开放，但在举办音乐节等大型活动时，将采取临时封闭管理措施。封闭期间，旅游团队无法享受免费入园政策，因该公园无门票，如遇无法参观不退费！

❤ 览山公园拍照打卡点：

古罗马风格拱门长廊（"假装在欧洲" 绝佳机位），阶梯看台 + 远处连绵贺兰山（日落时分尤佳）

❤ 宁夏产区枸杞子的采摘周期一般初期为6月中旬至6月下旬，盛产期为7月上旬至8月下旬，末期为9月中旬至10月下旬，受当年气候条件、海拔及种植品种影响可能略有波动。

用餐：早餐()- 午餐()- 晚餐()

住宿：

用餐安排：早餐/中餐 住宿安排：XXX酒店早餐后前往观光【沙湖】（车程约50km60min，游览约3小时；含大船）沙湖是大自然的奇妙馈赠，一半是沙漠的苍茫雄浑，一半是湖水的澄澈灵秀，沙山与碧波相拥，芦苇荡随风摇曳，构成了西北独有的 “沙水相依”奇观，乘船赏景、沙上驰骋，解锁西北独有的刚柔并济之美。

午餐后根据您的返程时间，适时安排送站/送机。美好的宁夏之旅即将结束，请您提前收拾好行装准备返回久别温馨的家！（建议返程时间火车车次发车时间14:00以后，飞机航班班次起飞时间16:00以后！）

⏩温馨提示：

1、美妙旅程即将结束，收拾行囊准备返回久别温馨的家，请您检查好所带行李及随身物品，以免遗漏。如果时间充裕，您还可以自行去市区逛逛，请您在自由活动期间注意安全。同时掌握好时间，保持手机畅通以便送机/站人员联系，不要误了赶飞机/火车的时间。

2、针对我们的精心安排的行程和司导的服务，请留下宝贵的意见，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善自我，提供更优质的服务。如果您对这次宁夏之行感到满意，请介绍您的亲朋好友，我们热烈欢迎您再次来到大美宁夏，希望您一路平安，最真挚的祝福送给您！

精华全景】：拒绝走马观花！银川 + 吴忠 + 中卫全覆盖 ——3 大核心城市串联 + 5 大特色体验地，一趟承包 “西夏历史 + 电影情怀 + 沙漠绿洲 + 民俗烟火”，把宁夏的魂都装进行程里！

★【节奏舒适】：每日 1-2 个核心点 + 沉浸式体验，拒绝赶场！既能深度触摸西夏陵千年遗址，又能慢享沙坡头沙漠绿洲，玩得透、看得细，旅途松弛感拉满！

★【当地体验】：非遗体验 + 美食尝鲜双 buff！亲手做回乡面食、抓八宝茶，枸杞园现摘现尝，蒙氏篝火晚会载歌载舞，把宁夏的 “烟火气” 攥在手里！

★【视觉暴击】：沙水相拥（沙湖）、沙漠绿洲（沙坡头）、黄河落日（览山公园）…… 从人文古迹到塞上奇景，每天换个 “宁夏封面”，相机内存根本不够用！

★【灵活收尾】：返程日留足缓冲！沙湖游玩后可续住享半日银川城市时光，赶机 / 站也不用慌，行程贴心度直接拉满！★【贴心赠送】：通湖草原《马到成功》篝火晚会、实用百变脖套、矿泉水。