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第1天  水洞沟

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温馨提示

宁夏旅游注意事项

①、宁夏位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣服物，水、墨镜太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用。

②、宁夏是回族自治区，受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时（如进清真寺，请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合都不要提及有关少数民族的政治问题，回族忌讳谈“猪”相关的话题请配合我们的工作。进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止照相。

③、宁夏地区民用饮用水大多为地下水,水质硬度高,如果来宁夏初换水土可能会引起胃肠、皮肤等不适,因此,胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人,应携带理气、抗过敏药物以备使用。

健康提示：患有恐高症、高血压、心脏病、冠心病、及近期做过各类手术的人群，请根据自身健康情况合理的选择景区游览项目，有晕车、慢性病等病症的旅游者，请您自行携带常备药品，按时服用药物，在旅途中如有不适，请及时告诉司机或导游。

餐饮安全提示：请谨慎购买、食用街边小摊小贩的食物，以免因卫生状况引发疾病；喜欢喝酒的游客在旅途中应控制自已的酒量，若出现酗酒闹事、扰乱社会秩序、侵犯他人所造成的一切损失由肇事者本人承担。就餐倒开水、喝开水时，请小心开水溢出，避免烫到皮肤。南北方饮食习惯差异较大，北方偏爱辛辣，南方口味清淡，请根据您的餐饮习惯及时和导游沟通，合理安排菜品。

游览景点安全提示：请谨遵“走路看脚下、看景不走路、摄影照相要站稳、所用器械要带牢”的安全原则，过马路时要注意过往车辆，以免发生意外；请注意听从导游的安排，记住集合的时间和地点，认清自已所乘坐的车型、车牌号及颜色；请游客文明旅游，尊重旅游途经地区当地民族的民俗习惯。当您乘坐景区交通工具时，注意妥善保管好自己的人身及财产安全，并在交通工具停稳之后带上自己的行李物品下车，以免跌倒。如乘坐游船或快艇时，请听从工作人员的安排，穿好救生衣。